プログラム紹介
野球場無料開放・
野球場無料開放・
健康スポーツ相談
野球場無料開放
毎週火曜日9:00~11:00/
対象 未就学児と保護者
毎週水・金曜日15:00~17:00/
対象 小学生・中学生
対象 未就学児と保護者
毎週水・金曜日15:00~17:00/
対象 小学生・中学生
野球場(芝生エリア)を無料開放いたします。※祝日を除く
- 日没が早い時期は15:00~日没(暗くなるまで)のご利用となります。
- 監視員の指示に必ず従ってください。
- 硬球、スパイクの使用はできません。
- 団体による占有はできません。
- 安全を確認したうえで遊びましょう。
健康スポーツ相談
お一人様料金は
大人 300円/回、
高齢者 150円/回
大人 300円/回、
高齢者 150円/回
※総合型地域スポーツクラブNPO法人スポルテ目黒会員の方は初回無料
- 16歳からご利用になれます。
- 指導員が付きますので安心してご利用いただけます。
- 算出されたデータは全てお持ち帰りいただきます。
(体育館での保管はできませんのでご了承ください)
健康スポーツ相談
ご利用の流れ
1
初回利用予約
ご予約は体育館窓口またはお電話で承っております。
電話: 03-3760-1941 (受付時間 9:00~22:00)
2
あなたの身体を分析
まずは体組成測定装置を使って、身体の中の水分、筋肉量、脂肪量をしっかり把握します。

両足を乗せて、両手はグリップを握って・・・40秒で測定終了!
18項目を立っている間に測定します!
-
体組成分析
人体を構成する4つの組織(水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪)を正確に把握し、わかりやすい円グラフで表示 -
腹部肥満分析
メタボリックシンドロームと深い関係がある腹囲、腹部脂肪の内臓・ 皮下脂肪断面図を数値で表示 -
体型分析
筋肉、脂肪量のバランスはもちろん、体型と体内のバランスも正確に把握 -
部位別分析
筋肉量・脂肪量の標準値をわかりやすくイメージ図で表示 -
総合評価
わかりやすい文章で説明 体重調節、運動指導が自動的に表示